はい。タイトル通り。昨日の健診で、体重がオーバー気味だと注意されました。 確かしいなの時も怒られたっけ…(゜_゜)←遠い目普通に食べてるだけなのになぁ…それがいけないんだろうなぁ…肉を豆腐に変えなさいと言われたので、豆腐とササミとおからをメインに…